Mấy hôm nay em bị ngứa chỗ ấy đến phát điên, đến công ty thì gắng chịu đựng nên không tập trung làm việc được. Em làm ở phòng sale, thường xuyên đi khách hàng, nhưng do ngứa ngáy suốt nên không dám hẹn hò gì với khách cả, sợ đang nói chuyện, ngứa quá không chịu được thò tay gãi thì hỏng bét, chưa kể đến việc bị phân tâm, thương thảo hợp đồng thất bại, không đạt target thì có mà húp cám.
Mà nghĩ lại thì em rất kỹ lưỡng trong việc chăm sóc bộ phận nhạy cảm này và thường xuyên cập nhật kiến thức chăm sóc “em ấy” nên không có chuyện em mắc bệnh phụ khoa vì vệ sinh sai cách. Đây là những sai lầm mà nhiều chị em thường làm dẫn đến việc mắc bệnh phụ khoa (nhưng em biết nên không bao giờ phạm phải).
Giặt chung đồ lót
Bỏ tất cả quần áo kể cả đồ lót vào giặt chung trong máy giặt dễ lây bệnh phụ khoa chéo trong gia đình, mặt khác đồ lót cũng không được giặt sạch tối đa. Cách tốt nhất nên giặt đồ lót riêng bằng tay và phơi dưới ánh nắng mặt trời để diệt sạch vi khuẩn gây bệnh.
Lộn trái quần lót khi phơi
Cứ nghĩ lộn trái quần lót khi phơi sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn dưới ánh nắng nhưng thực tế không như vậy. Do không khí ô nhiễm, việc này càng tạo điều kiện cho vi khuẩn, bụi bẩn bám vào, gây bệnh cho khu vực tam giác.
Lau v‚ù‚n‚g k‚í‚n từ sau ra trước
Khi lau (vệ sinh) từ sau ra trước sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn từ vùng hậu môn xâm nhập vào phần phụ, dẫn đến viêm nhiễm, ngứa ngáy.
Nếu chị em nào có những thói quên trên là phải bỏ ngay đi nhé.
À, lại kể tiếp chuyện em không chịu nổi tình trạng ngứa ngáy phải đi gặp bác sĩ. Em cũng thiệt tình và nhiệt tình hỏi cho ra nguyên nhân gây bệnh để còn tránh. Cuối cùng, sau một hồi trò chuyện rất lâu, bác sĩ cho biết em bị nhiễm nấm â‚m đ‚ạ‚o vì thường xuyên căng thẳng và thiếu ngủ (thật sự em bị stress một phần vì áp lực công việc, một phần vì phải lo tổ chức đám cưới vào tháng tới; quá lo lắng nên em mất ngủ liên tục).
Theo bác sĩ, bị stress sẽ làm hệ thống miễn dịch trong cơ thể suy giảm, các loại bệnh nhiễm trùng dễ dàng xâm nhập, bao gồm cả các căn bệnh nhiễm nấm bên dưới. Ngoài ra, nếu ngủ ngon giấc và đủ 6 -8 tiếng mỗi ngày sẽ đảm bảo mức độ axit trong cơ thể cũng như vùng tam giác, từ đó giảm tỉ lệ nấm men phát triển, ngăn ngừa nhiễm trùng. Ngược lại sẽ tạo điều kiện cho vùng bên dưới dễ nhiễm các căn bệnh phụ khoa.
Vậy nên các mẹ nhớ nhé, không phải cứ giữ vệ sinh bộ phận này đúng cách là tránh được bệnh, nhiều khi bệnh lại đến từ thói quen sinh hoạt và tình trạng tâm lý nữa.